Kuidas kiiresti kodus jalgade veenilaiendeid ravida

Veenilaiendid (veenilaiendid) on veenide patoloogia, mis väljendub nende deformatsioonis ja vere väljavoolu halvenemises. Jälgides ämblikveenide tekkimist, valulikkust ja raskustunnet jalgades, tasub kohe alustada veenilaiendite raviga, seda enam, et haiguse esmaste ilmingutega saab toime minimaalselt invasiivsete või isegi rahvapäraste meetoditega.

veenilaiendid jalgadel ja selle ravi

Peamised veenilaiendite tunnused jalgadel

Tuntud "ämblikuvõrk" jalgadel pole midagi muud kui veenilaiendite algstaadium. Lisaks sellele on veenilaiendite peamised nähud järgmised:

  • jalgade püsiv turse reie või sääre piirkonnas;
  • raskustunne jalgades;
  • nahavärvi muutus: punaste laikude ilmumine, tumenemine;
  • veenid muudavad kuju ja suurendavad suurust;
  • naha paksenemine säärel;
  • tugev valu vasikates, mida süvendab kõndimine, soojustunne ja põletustunne jalgades;
  • veenide valulikkus vajutamisel;
  • troofiliste haavandite moodustumine;
  • jalakrambid öösel.

Jalade veenilaiendite korral tuleb ravi alustada niipea kui võimalik.

Sellistes kohtades aeglustub verevoolu kiirus, mis aitab kaasa tromboosi tekkele.

Selle haigusega kaotavad venoossed veresooned oma elastsuse, laienevad mõnes kohas, keerduvad, moodustades sõlme.

Kuidas ravida veenilaiendeid jalgadel

Kaasaegses meditsiinis on selle haiguse raviks mitmeid meetodeid. Arst peaks otsustama raviskeemi, võttes arvesse sümptomeid, kaasuvaid haigusi ja patsiendi keha iseärasusi. Selle tulemusena saab kaasata selliseid kaasaegseid meetodeid:

  • Konservatiivne ravi - teatud ravimite kasutamine.
  • Minimaalselt invasiivsed tehnikad. Võimaluse korral püüavad arstid neid kasutada jalgade veenilaiendite raviks.
  • radikaalne teraapia. Veenilaiendite venektoomia ja flebektaasia protseduuride läbiviimine.

Kaasaegsed ravimeetodid

Narkootikumide ravi: kreemid, salvid ja geelid

Veenilaiendite korral kahjustatakse veresooni, mis põhjustab vere stagnatsiooni. Seetõttu on haiguse esimeses etapis tõhusad järgmised ravimirühmad:

  • Mittesteroidsed tabletid või geelid, mis takistavad põletikku. Neid kasutatakse tromboosi ja tromboflebiidi raviks. Veenilaiendite ravi nende ravimitega peaks toimuma ainult arsti järelevalve all.
  • Põhineb hormoonidel, millel on antihistamiinne, põletikuvastane toime veenilaiendite korral. Nad vähendavad ka kudede turset.
  • Verd vedeldavad ravimid, mis takistavad venoosse vere staasi ja trombide teket verd vedeldades ja selle vereringet parandades

Minimaalselt invasiivsed protseduurid

Minimaalselt invasiivsed veenilaiendite ravimeetodid ei nõua kirurgilist sekkumist, haiglas viibimist ja pikaajalist järgnevat taastusravi. Tehke mittekirurgiline sekkumine raviruumis kohaliku tuimestuse all. Need jalgade veenilaiendite ravimeetodid on vähem traumaatilised.

Samal päeval saab patsient koju minna.

95% veenilaiendite juhtudest kasutavad arstid mittekirurgilist sekkumist, ainult 5% patsientidest tuleb teha flebektoomia operatsioon.

Minimaalselt invasiivsed protseduurid hõlmavad järgmist:

  • raadiosageduslik ablatsioon;
  • skleroteraapia;
  • laserablatsioon;
  • mikroflebektoomia.

Skleroteraapia

Skleroteraapia meetod seisneb sklerosandi toimeaine süstimises deformeerunud veeni. See ummistab veeni kahjustatud ala ja veri liigub mööda taastatud kanalit. Aja jooksul lahustub veeni isoleeritud osa iseenesest.

Skleroteraapia viiakse läbi pideva ultraheli kontrolli all. Kaasaegsed tehnoloogiad on skleroteraapia meetodit veelgi täiustanud. Nüüd kasutatakse üha sagedamini veenilaiendite ravimiseks tõhusamat meetodit - vahtskleroteraapiat. See viiakse läbi, kui veenide läbimõõt ei ületa 10 mm, selline sekkumine praktiliselt ei anna operatsioonijärgsel perioodil komplikatsioone.

Pärast skleroteraapiat soovitatakse patsiendil positiivse efekti kindlustamiseks ühe kuu jooksul kanda kompressioonpesu.

RF ablatsioon

Raadiosagedusliku ablatsiooni meetod on üks kõige vähem traumaatilisemaid ja samal ajal võimaldab teil tõhusalt kõrvaldada jalgade veenilaiendid. Protseduur on võimalik mis tahes läbimõõduga veenidega. Ablatsioon viiakse läbi kohaliku tuimestuse all, pideva ultraheli kontrolli all.

Väikese veeni punktsiooniga sisestatakse raadiosageduslik kateeter soovitud kohta veeni ümbritsevatesse kudedesse. Järgmisena süstitakse anesteetikum, mis loob kahjustatud veeni ümber "vesisulgede voodi", mis kaitseb ümbritsevaid kudesid raadiolainete mõju eest. Raadiosagedusravi järgselt puudub vajadus pikaajaliseks taastusraviks, juba 2 nädalat pärast protseduuri saab patsient aktiivse eluga edasi liikuda. Vaatamata kuludele on sellel meetodil foorumites parimad arvustused.

Raadiosagedusablatsiooni vastunäidustused on tromboflebiit ja troofilised nahamuutused.

Laser ablatsioon

Laserablatsioon viiakse läbi ambulatoorselt 30 minutist 2 tunnini kohaliku tuimestuse all. Pärast selle valmimist saab patsient kohe iseseisvalt kliinikust koju minna. Meetod seisneb veresoonte seinte kauteriseerimises laseriga spetsiaalse valgusjuhi abil. Selle tulemusena tekib veeni kahjustatud osa blokeerimine.

Aja jooksul laseriga töödeldud ala taandub.

Laserablatsiooniks kasutatakse mitut tüüpi valgusjuhte:

  • ots - veenide jaoks, mille läbimõõt ei ületa 1 sentimeetrit;
  • radiaalne - mis tahes läbimõõduga veenide jaoks, katvus 360 kraadi.

Pärast laserteraapia protseduuri on patsiendil soovitatav ennetuslikel eesmärkidel kanda kompressioonsukki. Aluspesu tüübi ja selle kasutamise kestuse määrab fleboloog, selliste abivahendite hind on viimasel ajal langenud.

Mikroflebektoomia

Mikroflebektoomia käigus eemaldab kirurg spetsiaalsete konksude abil veeni kahjustatud piirkonna. Need konksud sisestatakse veeni läbi kuni 1 mm läbilõike. Protseduur viiakse läbi kohaliku anesteesia all.

Taastusravi periood pärast ravi on 3-5 päeva, pärast seda saab patsient tööle minna. Protseduuri käigus tekivad kokkupuutekohas verevalumid, mis taanduvad iseenesest 3-4 nädala pärast. Esimesed 2 nädalat pärast mikroflebektoomiat on soovitatav kanda kompressioonrõivaid.

Mikroflebektoomia eelised hõlmavad võimalust rakendada tehnikat mis tahes läbimõõduga veenidele ja veeni kahjustatud piirkonna täielikku eemaldamist.

Flebektoomia

Näidustused kirurgiliseks operatsiooniks:

  • vere väljavoolu väljendunud rikkumine;
  • ulatuslikud veenilaiendid;
  • veenilaiendite rasked tüsistused - tromboflebiit, troofilised haavandid.

Tüsistuste risk operatsiooni ajal on minimaalne, kuid flebektoomiale on vastunäidustused:

  • põletikulised protsessid nahas;
  • sisemiste süvaveenide tromboos;
  • südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
  • hüpertensioon;
  • nakkushaigused;
  • Rasedus.

Flebektoomia korral sisestatakse spetsiaalne sond veeni väikese sisselõike kaudu nahas. Veeni laienenud osa eemaldatakse mehaaniliselt, sisselõige õmmeldakse.

Operatsioonijärgsel perioodil määratakse patsiendile venotoonika ja vere viskoossust vähendavad ained, soovitatav on 2 kuud kanda kompressioonpesu, teha harjutusi spetsiaalse võimlemise kompleksist ja kõndida värskes õhus.

Abiks on ka rattasõit ja ujumine.

Veenilaiendite ravi jalgadel rahvapäraste ravimitega kodus

Jalade veenilaiendite ravi rahvapäraste ravimitega võib olla tõhus haiguse algstaadiumis, kui läheneda probleemile kompleksselt ja pärast arstiga konsulteerimist. Haiguse kõrvaldamiseks peate rakendama terve rida meetmeid:

  • Loobuge harjumusest istuda risti.
  • Kõndige rohkem mugavates jalanõudes.
  • Lisage oma dieeti kiudaineid sisaldavad toidud, vältige praetud, rasvaseid ja vürtsikaid toite, lisaks võtke vitamiine, kasulikke mikroelemente.
  • Jalade veenilaienditest vabanemiseks kasutage rahvapäraseid abinõusid (keetmised, tinktuurid, kompressid, hõõrumine).

Õunasiidri äädikas veenilaiendite jaoks

Õunasiidri äädika kasutamise viisid veenilaiendite raviks:

  • Kompressid. Niisutage sidet puhtas äädikas, kandke nahale veenilaiendite piirkonda, mässige tsellofaaniga, soojendage rätikuga. Asetage jalad horisontaalselt 50 cm kehast kõrgemale, näiteks diivani käele. Hoidke kompressi 30 minutit kuni 1 tund.
  • Hõõrumine. Pärast tavalisi veeprotseduure hõõruge õunasiidri äädikat alajäsemete valusatesse veenilaienditesse, ärge peske toodet nahalt kuni järgmise duši all.
  • Valamine. Retsept on väga lihtne: lahjendage 150 g õunasiidri äädikat 2 liitris soojas vees. Asetage jalad kaussi, valades valmistatud lahus vahukulbist aeglaselt tursunud veenidele. Tühjendage vesi ja korrake protseduuri uuesti 5 minutit. Pärast loputamist ärge kuivatage jalgu, need peaksid kuivama loomulikult.

Losjoonid ja kompressid savist

Veenilaiendite raviks on kasulik sinine, roheline või valge savi, seda saab osta apteegist. Leota savi külmas vees ja määri säärte varikoossed kohad massiga. Savikihi paksus peaks olema vähemalt 1 cm Katke ülalt polüetüleeniga, soojustust pole vaja. Hoidke seda külma mähist 1–1, 5 tundi, seejärel võtke jahe dušš.

Savikompressid tuleks teha 12 protseduurist koosneva sagedusega 2 korda nädalas.

Külmmähis on jalgade veenilaiendite ravis sama kasulik kui kuum mähis. Temperatuuride vahega ahenevad veenid, kiireneb ainevahetus, eraldub lümf, mis viib kehast välja toksiine. Savimähis kõrvaldab tõhusalt tursed ja aitab leevendada jalgade väsimust.

Akaatsia lillede tinktuur

Valge akaatsia õite tinktuur aitab ravida veenilaiendeid. Seda kasutatakse kompresside, hõõrumise, losjoonide kujul.

Tinktuuril on omadus lahendada paistes veenisõlmed.

Tinktuura valmistamiseks vala 100 gr. valge akaatsia õied poole liitri viinaga, jäta kolmeks nädalaks pimedasse kohta. Kurna ja hõõru tõmmis igapäevaselt naha sisse kohta, kus veenilaiendid on nähtavad. Mida sagedamini seda teete, seda kiiremini taastub jalgade normaalne vereringe. Esiteks muutub veresoonte võrk õhemaks ja kaob ning aja jooksul kaovad ka süvaveenid.

Te ei kadesta kedagi, kellel on "veel" jalgade veenilaiendid. Peaaegu pidev valu, raskustunne jalgades, tursed, jalgade välimuse halvenemine, pluss pidev tromboosi ja tromboflebiidi oht, ei lisa vasikate ja reite siniste kumerate venoossete "mustrite" omanikele optimismi. .

Hobukastan jalaveenide vastu

Esimene "arst" rahvameditsiinis veenilaiendite ravis on hobukastan. Hobukastani purustatud viljade põhjal valmistatakse ravivaid salve ja tinktuure.

"Kastani" tinktuur valmistatakse järgmiselt: kolmeliitrine anum (võite kasutada tavalist klaaspurki) täidetakse poolenisti purustatud kastaniviljadega. Mängu tulevad nii koor kui ka tuumad. Täida anum viinaga (külades on soovitatav - hea kvaliteediga kuupaiste) ja pane see kuskile kappi tõmbama. Loksutage anumat tulevase tinktuuriga mitu korda nädalas kogu aeg, kuni "jook" küpseb. Ta peab end juhendama vähemalt kolmkümmend päeva.

Saadud vahenditest piisab selle kasutamiseks 10–12 kuuks - hõõruge kahjustatud jalgade piirkondi iga päev enne magamaminekut. Soovitatav ravikuur on vähemalt kuu.

Saab hästi hakkama veenilaiendite ja hobukastani lisamisega ravimtaimede salviga. Selle ravimi valmistamiseks võetakse purustatud kastanituumad (mõnes retseptis - kastaniõied), peeneks hakitud värske rohujuur, hakitud "täiskasvanud" Kalanchoe lihavad lehed - vahekorras 1: 1: 1. Sulata paksuseinalises kastrulis madalal kuumusel seapekk, kuumuta, kuni ilmub selge kuuma rasva lõhn. Kastke hariliku mari, kastanituumad ja Kalanchoe rasva ning küpseta väga madalal kuumusel umbes kaks ja pool kuni kolm tundi.

Valmis salv kurna kuumalt tumedasse klaaspurki, säilita jahedas, valguse eest kaitstult. Kasutage ravimit salvi sidemete-kompresside valmistamiseks, mida rakendatakse vähemalt kaheks päevaks ja seejärel vahetatakse uute vastu. Täielik ravikuur salviga on kaks nädalat.

Takjas jalaveenide vastu

Kuivatage värskeid takjalehti veidi radiaatoril, kuumal kastrulil – et see soojeneks, aga ära ei kuivaks. Kanna soojalt paistes veenidele lehtede "vale poolega", mähkides jalg korralikult millegi soojaga. Jäta ööseks. Oli juhtumeid, kus veenide vähenemine ja valu kadumine toimus juba teisest või kolmandast protseduurist. Samasuguse kompressi saab teha ka mädarõikalehtedega täpselt sama retsepti järgi.

Muskaatpähkel jalaveenide jaoks

Umbes sada grammi purustatud (jahvatatud! ) muskaatpähklit poole liitri hea viina kohta, nõuda üheksa päeva. Raputage anumat mandlitinktuuriga regulaarselt. Filtreerige valmis ravim puhtasse pudelisse ja võtke pool teelusikatäit kolm korda päevas. Ravimi toimet saate tugevdada, kasutades paralleelselt mis tahes välist vahendit veenilaiendite vastu.

Kasutage ravimit, kuni see otsa saab, seejärel olge ilma selleta paar nädalat. Selle aja jooksul valmistage uus portsjon ravimit ja võtke seda seni, kuni haigus lõpuks teie küljest lahti lööb.

Kalanchoe jalaveenide vastu

Iganädalane Kalanchoe viinatõmmis aitab palju ka veenilaienditest põhjustatud valu ja raskustunde vastu jalgades. Tinktuuri toorainete proportsioonid on 1: 1. Hõõruge jalgu igapäevaselt saadud tootega 25-30 päeva, kuni veenivõrgustik täielikult kaob.

Koirohi jalaveenide vastu

Ühelt vanaemalt juhtus kuulma kurioosne veenilaienditevastane retsept. Valage kaussi pool klaasi kalgendatud piima ja valage sinna peeneks hakitud mõru koirohuroheline, mis on saadud umbes 10 varrest koos lehtede ja seemnetega. Sellest "hapupiimasupist" tehke ööseks kompressid. Samal ajal on soovitav panna jalad mingile rullikule ja ärge unustage neid hästi soojendada.

Porgandipealsed jalaveenide vastu

Värskelt lõigatud porgandipealsetest valmistatud ajaproovitud rahvaravim: pane teekannu ja keeda nagu tavalist teed. Jooge kogu päeva jooksul millal soovite.

Veenilaiendid ehk veenilaiendid on haigus, mis muutub iga aastaga nooremaks ja on üks meie aja pakilisemaid probleeme. Kui patoloogia arengu algstaadiumis pole liiga kohutav, ähvardab selle progresseerumine tõsiste probleemidega.

Seega, isegi kui veenilaiendid on end tunda andnud, on väga oluline nendega kohe võidelda, mitte oodata haiguse mõju avaldamist. Nii ravi algstaadiumis kui ka veenilaiendite ennetamisel on traditsiooniline meditsiin end väga hästi tõestanud, seega räägime haiguse kodust ravimisest.

Mis on veenilaiendid

Enne kui hakkate probleemiga erinevate vahenditega tegelema, on oluline mõista, millisest haigusest me räägime, millised on selle arengu mehhanismid. Veenilaiendid on patoloogiline protsess, millega kaasneb vere südamesse transportimise eest vastutavate veresoonte deformatsioon.

Deformatsioon, nagu nimigi ütleb, tähendab laienemist, kuid lisaks veeni pikenemist, selle seinte õhenemist, aga ka veeniklappide süsteemi katkemist, mis lasevad verel tõusta ülespoole, ületades gravitatsioonijõu.

Veenilaiendite areng on ohtlik veresoonte voodi vereringe rikkumise tõttu, mis häirib süsteemset vereringet ja veenides endas tekib stagnatsioon. Mida kaugelearenenud haigus, seda tõsisemad on tagajärjed, kuni subkutaansete hematoomide ja troofiliste haavandite tekkeni, trombofiilia tekkeni. Enamikul juhtudel areneb haigus jalgade veresoontes, kuna alajäsemed kannavad suurt koormust.

Veresooneseina tugevdamisele suunatud tegevused

Kõike eelnevat arvesse võttes on loogiline eeldada, et veenilaiendite progresseerumise vältimiseks on vaja peatada deformatsiooniprotsess, seda saab teha veresoonte seina tugevdamise teel. Seetõttu kaalume nüüd erinevaid tehnikaid selle eesmärgi saavutamiseks ja patsiendi seisundi parandamiseks tervikuna.

Õunaäädikas

Üks levinumaid ja tõhusamaid vahendeid veenilaiendite korral on aga väga oluline kasutada looduslikku õunaäädikat, mitte kasutada maitsestatud äädikhapet (mõlemad variandid on poodides vabalt müügil, lugege hoolikalt sildil olevat kirjeldust). Retseptid näevad välja sellised:

  • Kohe pärast vanni kallake lihtsalt äädikat jalgadele kohtades, kus veenid on paistes, seejärel oodake, kuni vedelik imendub, pühkida pole vaja. See protseduur aitab vabaneda raskustundest ja valulikkusest.
  • Sarnaselt saab probleemseid kohti ravida kergete masseerivate liigutustega äädikat hõõrudes. Parem on seda teha mitte pärast vanni, vaid enne magamaminekut.
  • Mähised on väga tõhus meetod – võta 2-3 korda volditud marli, kasta see õunaäädika sisse, vääna veidi välja ja pane probleemsetele kohtadele. Seejärel mässige jalad rätikuga üle marli ja mässige pealt toidukilega. Sel juhul on parem tõsta jalad keha tasemest kõrgemale. See protseduur kõrvaldab tõhusalt turse ja ebameeldivad sümptomid, kestab umbes 30 minutit, pärast seda ei pea jalgu pesema.

Hobukastan veenilaiendite vastu

Veel üks äärmiselt tõhus ja kuulus vahend veenilaiendite vastu võitlemiseks, mille retsepte on palju, kaalume kõige tõhusamaid:

  • Tinktuur viinal või meditsiinilisel alkoholil - valmistamiseks vajate 50 grammi väikesteks tükkideks lõigatud puuvilju otse koorega. Asetage need klaasnõusse, valage peale 250 milliliitrit alkoholi või viina, sulgege seejärel tihedalt kaas ja jätke 14 päevaks jahedasse sooja kohta seisma, unustades aeg-ajalt segada. Pärast kindlaksmääratud perioodi kurnage tinktuura ja võtke 15 tilka enne sööki 3 nädala jooksul kolm korda päevas.
  • Samuti on olemas vahend välispidiseks kasutamiseks ja selle valmistamiseks 5 tervet kastanit ja 5 supilusikatäit selle taime õisikuid. Jahvatage need koostisosad segisti või kohviveskiga, segage hoolikalt 500 milliliitri taimeõliga (päevalilleõli sobib). Seejärel inkubeerige saadud segu 2 tundi veevannis, oodake jahtumist ja hoidke külmkapis klaasnõus. Kasutusviis on lihtne, hõõruge salvi 1-2 korda päevas jalgade probleemsetele kohtadele.

Haiguse ravi kõige soodsamate köögiviljadega

Köögiviljad nagu tomat, kartul, kapsas, mida saab aktiivselt kasutada välispidiseks kasutamiseks, on juba ammu tõestanud oma tõhusust veenilaiendite ravis. Sel juhul on ravimeetodid järgmised:

  • Tomat – lõigake mõned tomatid õhukesteks viiludeks ja pange need jalgadele kohtadesse, kus paistes anumad on nähtavad. Seejärel mähkige jalad mõne kangaga ja keerake lõdvalt peale elastsusside, kompressi võib jätta kasvõi ööseks.
  • Kartul on kõige demokraatlikum ja samas väga hea meetod. Vaja läheb kartulikoori, mida tuleb ka säärtele hele pool allapoole panna, peale võid panna lihtsalt elastse sideme ja kompressi ära ei võta 2-3 tundi.
  • Kapsast kasutatakse sarnaselt kartuliga, kuid selle köögivilja lehtedele tuleb enne jalgadele kandmist teha palju väikseid lõikeid, tõmmates nende pinnale noaga. Samuti on soovitatav määrida taimeõliga kapsalehe külg, mis külgneb säärega.

Pesupesuseebi pealekandmine

Pesupesuseep on looduslik toode, mis, kuigi sellel on ebameeldiv lõhn, koosneb ainult veest, savist, naatriumist, aga ka loomsetest ja taimsetest rasvadest. Tänu sellele keemilisele koostisele aitab seep leevendada turset, põletikku, isegi kõrvaldada veresoonte "tärnid" ja vältida troofiliste haavandite teket. Veenilaiendite vastu saate pesuseebiga võidelda erinevatel viisidel, kuid kõige parem on valmistada salve ja teha kompresse:

  • Kompressi valmistamiseks peate 2 päeva jooksul infundeerima 10 tabletti atsetüülsalitsüülhapet 250 milliliitris viinas (ainult tihedalt suletud kaanega klaasanumas). 2 päeva pärast segatakse saadud lahuses 25 grammi väikesteks tükkideks lõigatud seepi. Seejärel niisutage lahuses mitu korda volditud marli ja asetage see jala probleemsele alale, hoidke seda mitte rohkem kui 60 minutit. See meetod leevendab valu, leevendab põletikku ja kõrvaldab ka turse.
  • Salv - lisaks seebile sisaldab see retsept taimeõli (150 ml), taruvaiku (100 g) ja mesilasvaha (100 g). Alguses riivi 150 grammi seepi, seejärel vala saadud laastude hulka päevalille- või oliiviõli, seejärel lisa taruvaik, mesi ja sega kõik korralikult läbi. Nüüd pane segu email- või klaasnõusse veevanni ja sega, kuni mass on täiesti homogeenne. Kui salv on valmis, asetage see suletavasse klaaspurki ja hoidke külmkapis kuni 3 kuud. Hõõruge salvi iga päev nendesse kohtadesse jalgadel, kus veenilaiendid on nähtavad, seda on parem teha enne magamaminekut ja selleks, et pesu või asju mitte määrida, siduge töödeldud ala sidemega.

Akaatsia lillede eelised

Väga populaarne on valge akaatsia lillede tinktuur, mis saab ka algstaadiumis tõhusalt toime veenilaienditega. Selle valmistamiseks võtke 100 grammi kuivatatud akaatsia ja valage tooraine klaasnõusse 500 milliliitri viinaga, seejärel pange see 21 päevaks jahedasse pimedasse kohta, unustades aeg-ajalt segada. Niipea kui aeg saab täis, lisatakse tinktuurile ühe tüki kaupa riivitud sidrunit ja hoitakse veel nädal aega. Saadud tinktuuriga peate oma jalgu pühkima hommikul ja õhtul nendes kohtades, kus veenilaiendid on lokaliseeritud.

Arstide soovitused

Loomulikult on veenilaiendeid mõistlik kodus ravida, kasutades ainult traditsioonilist meditsiini, ainult haiguse arengu algstaadiumis. Kuid isegi sel juhul peaksite enne mis tahes vahendi kasutamist konsulteerima arstiga.

Lisaks annavad arstid ka mitmeid soovitusi, mis koos valitud ravimeetodiga parandavad patsiendi seisundit ja vähendavad patoloogia tekkimise tõenäosust:

  1. Õige toitumine – väga oluline on püüda süüa tervislikku toitu, jättes dieedist välja rasvased, praetud, suitsutatud, magusad, soolased ja hapud toidud. Seisundi parandamiseks eelistage köögivilju, dieetliha, piimatooteid, köögivilju ja puuvilju. Eriti kasulikud veenilaiendite puhul on peet, tomat, kapsas, hapuoblikas, tsitrusviljad, mustikad, murakad, mustad sõstrad.
  2. Haiguse saab peatada spetsiaalsete kompressioonsukkade abil ehk teisisõnu peavad veenilaiendite mis tahes vormis patsiendid kandma kompressioonpesu.
  3. Juhtige aktiivset ja liikuvat elustiili, tehke sporti, kõige parem on eelistada joogat, ujumist, kerget võimlemist. Treenige iga päev või leidke füsioteraapia juhendaja.
  4. Samuti tasub arstiga nõu pidada ravimite kasutamise osas, sest koos rahvapäraste meetoditega annab selline ravi palju paremaid tulemusi.